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吸冷氣鼻子疼按揉迎香穴

2022年08月04日10:49 |
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天氣比較寒冷的時候有人一吸氣,鼻子就會疼,暖和了自然就會緩解,這是怎麼回事?

鼻腔的黏膜很脆弱,神經分布豐富,對外界刺激很敏感。正常黏膜表面有一層腺體分泌的黏液毯保護,可以有效吸附空氣中的粉塵,緩沖冷熱空氣對鼻腔黏膜的直接刺激。

然而,在一些病理情況下,如各種原因引起的鼻腔黏膜慢性、持續性炎症,或者不規范應用血管收縮劑、激素類鼻噴劑等藥物,都會影響鼻腔腺體的正常分泌功能,導致黏膜干燥,甚至萎縮、出血。沒有了黏液毯的保護,鼻腔對外界的冷熱刺激就會變得更敏感,就可能出現一吸氣鼻子就疼的情況。這是身體善意的警告,提醒人們需要注意對鼻腔的保護。

中醫認為,鼻為肺之外竅,病從口鼻而入,易受外邪侵襲。若平素腠理疏鬆、衛氣不固,則風寒異氣易乘虛而入,致肺氣不宣、津不上乘,或燥邪直接傷肺,都會導致鼻黏膜干燥,對外界的刺激變得更敏感。

此時,可以根據自身情況,辨証選擇溫肺止流丹、玉屏風散或補中益氣丸內服﹔也可配合在局部使用薄荷油滴鼻液滴鼻,以保護黏膜﹔也可用中藥湯劑熏鼻或霧化吸入﹔還可配合針灸、耳穴壓豆等中醫特色療法。

迎香穴屬於手陽明大腸經的穴位,位於鼻翼外緣旁,在鼻唇溝內,具有疏風散邪、通利鼻竅的作用。對於此類情況,自行按摩迎香穴可以起到一定的作用。按揉方法為雙手合掌,搓熱大魚際,隨后將大魚際覆蓋於迎香穴上,以食指輕揉迎香穴,順、逆時針各20次。(來源:河南省衛生健康委員會)

(責編:黃莎、徐馳)

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