歲歲重陽，今又重陽。10月27日，鄭東新區社會工作部組織開展“重陽敬老暖人心，艾錘手作傳安康”重陽節主題活動，活動分別在商都路辦事處天琴灣小區與白沙鎮永順社區舉行。

此次活動以手工制作艾草養生錘為載體，既讓老人們在動手過程中觸摸傳統節日韻味，又能收獲實用的養生物件。鄭東新區社會工作部用貼心服務傳遞節日關懷，社區老人熱情參與，現場暖意融融。

艾草材料發放到老人手中。鄭東新區宣傳部供圖

活動伊始，志願者以生動的民俗故事拉開序幕，向在場的社區居民細致科普重陽節的來源。從古代先民登高避災的傳說，到插茱萸、賞菊花等習俗的演變，老人們聽得津津有味。隨后志願者們將艾草、棉布、棉線，分裝成一份份精致的手工材料，逐一發放到參與活動的老人手中。發放過程中，志願者還結合老人日常保健需求，用通俗易懂的語言解讀艾草“溫經散寒、舒緩疲勞”的養生價值，將傳統文化知識與實用健康常識融入輕鬆的交流中。

現場教學。鄭東新區宣傳部供圖

針對老人常見的肩頸酸痛問題，活動專門增設了艾草養生錘使用教學環節。“大家拿錘的時候握穩手柄，輕輕拍打肩頸兩側，力度以感覺酸脹但不疼為宜。”志願者一邊演示動作，一邊用通俗的語言講解要領，還手把手糾正幾位老人的姿勢，確保每個人都能掌握正確用法。剛學會使用方法的張阿姨，拿著自己做的養生錘輕輕拍打肩膀，笑著說：“這東西既好做又好用，以后在家看電視的時候就能捶捶，這個重陽節過得太實在了！”

下一步，鄭東新區社會工作部將深入挖掘傳統節日的文化價值，不斷探索更豐富的活動形式，讓中華優秀傳統文化在生活中傳承，讓鄰裡間的敬老之情更加濃厚，為建設溫暖和諧的社區、提升基層民生服務水平貢獻更多力量。（來源：鄭東新區宣傳部 作者：劉敬敏）

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