每天按時刷牙、漱口，檢查了口腔后，嘴巴裡還是有難聞的臭味。

其實，味道的源頭有可能是牙縫裡的食物殘渣和菌斑。刷牙隻能清除牙齒表面的食物殘渣和菌斑，齒縫深處清理不到，導致很多人雖然刷完了牙，沒多久嘴巴裡就又出現了氣味。這種情況很可能就是牙縫裡的牙垢沒有清理干淨。

這種情況可以使用牙線。牙線的首要作用就是清潔牙縫和保持口腔清潔，睡覺前刷完牙后使用牙線，可以有效地將牙縫中牙刷不能清潔到的食物殘渣清除干淨。牙線還可以預防細菌滋生。使用牙線清潔牙縫中的食物殘渣，破壞細菌生長的環境，可以很好地減少牙菌斑等各類細菌的滋生，起到預防細菌滋生的效果。使用牙線需要注意什麼？

1.牙線是一次性用品，不要重復使用。

2.使用牙線時，要把握好操作力度和速度，盡可能慢和輕，以免拉傷牙齦，引發牙齦炎。

3.購買正規品牌產品，不要購買劣質產品。

4.使用前注意查看所購買的牙線的正確使用方法，正確操作。

5.小孩盡可能使用兒童牙線。

6.使用完牙線后一定要用清水漱口。

7.牙線應該存放在干燥通風的地方，以免受潮、發霉。

8.牙線不能代替牙刷，兩者共同使用效果好。（來源：河南省衛生健康委員會）

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